Quando sarà compreso appieno il significato del concetto di “Sonno ipnotico” comunemente associato al concetto di illusione, l’uomo sarà consapevole delle cause dello stato di coscienza in cui vive quotidianamente.

Raggiunta tale consapevolezza, se ha vero intento di mutare il suo stato di coscienza, deve necessariamente mettere in pratica il “lavoro” alla base di tale mutamento, conoscere se stesso.

Oggi vengono proposte innumerevoli pratiche meditative e tecniche introspettive (alcune inutili allo scopo), per iniziare a portarsi un po’ a margine del fiume di pensieri che ci domina interrottamente.

La pratica di base del Percorso Spirituale è l’auto-osservazione, associata al riconoscimento di sé. Per riconoscimento di sé, intendo una facoltà che deve essere “sentita” e “riconosciuta” dentro se stessi. È una facoltà che si presenta in rari momenti nel tessuto di coscienza ordinaria o stato di coscienza ordinario.

Il Potere di Adesso

Una guida all'illuminazione spirituale. La scoperta, qui e ora, del nostro vero Essere. Un viaggio spirituale alla ricerca dell'essenza della vita e della serenità dentro di noi

di Eckhart Tolle

La Preghiera Segreta

La formula dei Tre Passi per attrarre miracoli

di Joe Vitale

Guardiani dell'Essere

di Eckhart Tolle, Patrick McDonnell

La Via dell'Amore Perfetto

I vangeli come manuale di lavoro su di sé

di Alessandro Baccaglini

Tu sei ciò che cerchi - Uno Sguardo Non-duale

di John Greven

I Poteri Estesi della Mente

di Rupert Sheldrake

Il fiume di pensieri, associazioni, identificazioni che ininterrottamente condiziona lo stato di coscienza ordinario, ci tiene in uno stato perenne di confusione, ci immerge in un “sistema” di processi automatici, dove, noi convinti di essere vigili e coscienti, crediamo di poter decidere ciò che facciamo, ciò che scegliamo, ciò che ci piace, ciò che non ci piace, convincendoci di poter riconoscere, scegliere, modificare ciò che ci accade. In realtà tutto ciò che accade, ci accade.

Puoi fare un semplice esperimento che dovrebbe esserti utile: quando vuoi, scegli un singolo pensiero che ti passa per la mente, cerca di mantenere l’attenzione su questo pensiero più di 5 minuti. Dopo solo un minuto, o due, ti accorgerai di esserti allontanato una cifra incalcolabile da esso.

Un altro esempio che comunemente viene utilizzato per descrivere questo stato, è l’automatismo che viene applicato inconsciamente quando guidiamo l’auto. Ti è mai capitato di partire da un luogo, e dopo vari chilometri percorsi, accorgerti di essere in un altro luogo, senza ricordare come ci sei arrivato?

Nel momento in cui ti accorgi di “essere presente” di essere alla guida dell’auto ti stai ricordando di te stesso, di essere vivo, presente. Solitamente ciò accade quando ti si presenta un ostacolo improvviso, una frenata brusca, il telefono squilla, ecc.

Possiamo paragonarlo ad uno choc imprevisto, un “pizzicotto” coscienziale nel continuum dello stato di coscienza ordinaria in cui vivi. Ma questa facoltà che hai “sentito” e “riconosciuto” in te stesso, quanto dura in realtà?

Attimi…

Difatti pochi attimi dopo, ritorni a fluire nel fiume di pensieri, identificazioni e associazioni che caratterizzano il tuo stato di coscienza ordinario.

Fonte: http://sforzocosciente.blogspot.com/2018/06/risveglio.html

Parole dalla Quiete

È la quiete che salverà e trasformerà il mondo

di Eckhart Tolle

In "Parole dalla Quiete", Eckhart Tolle presenta, in brevi e semplici frasi, l'essenza del suo insegnamento.

Tolle comprende i disagi spirituali del nostro tempo e attinge dalle diverse tradizioni, rivisitandone i principi in modo illuminante.

Questa nuova edizione è valorizzata dalla nuova traduzione che perfeziona la profondità di comunicazione dell'autore e ne evidenzia l'efficacia narrativa.

Tolle è un vero maestro spirituale che non ha nulla da insegnare nel senso conven­zionale della parola, non ha nulla da darti né da aggiungere a ciò che sei, come nuove informazioni, credenze o regole di condotta.

L'unica funzione di un simile maestro è quella di aiutarti a eliminare ciò che ti separa dalla verità del tuo essere attuale e dalla cono­scenza che già possiedi nel profondo dentro di te. Un maestro spirituale è lì per farti scoprire e rivelarti quella dimensione di intima profondi­tà che è anche pace.

Se ti rivolgi a un maestro spirituale (o a questo libro) perché sei in cerca di idee stimolanti, te­orie, credenze e discussioni intellettuali, allora resterai deluso.

In altre parole, se sei in cerca di cibo per la mente, sappi che non lo troverai, e ti perderai la vera essenza dell'insegnamento, che poi è anche l'essenza di questo libro, e che non sta tanto nelle parole quanto dentro di te. È bene ricordarlo, mentre leggi.

Le parole non sono che meri segnali stradali. Ciò che indicano non si trova nel regno della mente, bensì in una di­mensione dentro di te che è molto più profonda e infinitamente più vasta della mente.

La pace vibrante è una delle sue caratteristiche, perciò se l'avverti dentro di te mentre leggi, significa che il libro sta funzionando e che sta svolgendo la sua funzione di maestro: ti ricorda chi sei e ti indica la strada per fare ritorno a casa.

Con la guida amorevole di Tolle, scopriremo che la vera felicità non è qualcosa da cercare al di fuori di noi stessi, ma un dono che risiede nel nostro cuore.

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Conosci e Sviluppa i Poteri della Tua Mente

di Claudio Vastano

La Mente che Guarisce

Tecniche psicologiche per favorire la salute

di Luigi Mastronardi

La Mente Quantica

Cambia la Tua Realtà - Le 3 leggi quantiche - Ingegneria Neurolinguistica - Focus Universale

di Vincenzo Fanelli, William Bishop

Tra Illusione e Realtà

di Novella Ivaldi

L'Illusione della Realtà

Riflessioni per il risveglio della coscienza

di Ivo Salvini

Essere

Accostamenti alla non dualità

di Jean Klein