Il Momento è Ora, il Momento è Adesso!
Dott.ssa Chiara Pica
Sono tempi duri, difficilissimi. Credo si possa definire la peggiore crisi che l’umanità abbia mai affrontato in questi tempi.
Ci stanno spremendo come limoni, ci stanno riducendo ai minimi termini. Ma cosa succede quando si tocca il fondo? O affoghi o ti dai la spinta per risalire. Anche io ho momenti terribili, nei quali davvero la disperazione mi sovrasta e tocco il fondo; ma il punto è che risalgo sempre. Sempre! Il segreto è risalire SEMPRE. Qualsiasi cosa accada. Essere illuminati non significa essere sempre superman o wonder woman, bensì è riconoscere le emozioni annientanti ma osservandole:
– senza farsi sopraffare;
– senza giudicarle né giudicarsi;
– senza cedere a ciò che di negativo esse vogliono farti vedere.
E per far questo cosa serve? TORNARE A CASA…